Begleitende Maßnahmen

Individuelle Therapie für nachhaltige Gesundheit

Ergänzend zu unseren Haupttherapien bieten wir verschiedene unterstützende Maßnahmen an, um den Heilungsprozess zu fördern und das Therapieergebnis zu optimieren:

Ein gezieltes Trainings- und Präventionsprogramm zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Körperhaltung. Durch praxisnahe Übungen und theoretische Schulungen lernen Sie, rückenschonende Bewegungsabläufe in Ihren Alltag zu integrieren. Ziel ist es, Fehlhaltungen zu vermeiden, Verspannungen zu reduzieren und Rückenbeschwerden langfristig vorzubeugen. Die Rückenschule ist besonders geeignet für Menschen mit sitzenden Tätigkeiten, einseitigen Belastungen oder bereits bestehenden Rückenproblemen.

Stabilisierung und Entlastung von Muskeln und Gelenken durch spezielle Kinesio-Taping-Techniken.

Durchblutungsfördernde Technik zur Lockerung von Verspannungen und Anregung des Stoffwechsels.

Wärmeanwendung mit heilender Wirkung zur Muskelentspannung und Schmerzlinderung.

Wärmetherapie zur Verbesserung der Durchblutung und Lockerung der Muskulatur.

Schmerztherapie mit Schallwellen zur Tiefenwirkung bei Gelenk- und Muskelbeschwerden.

Gezielte elektrische Impulse zur Muskelstimulation und Schmerzlinderung.

Sanfte Streckung der Wirbelsäule zur Entlastung der Bandscheiben und Gelenke.

Individuelles, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

Jede Therapie und Maßnahme wird individuell auf Sie abgestimmt, um Ihre Gesundheit ganzheitlich zu fördern und langfristig zu sichern.